Critique de Keto Bodytone:
Keto Bodytone est une capsule qui contient de l’acide hydroxycitrique, qui est censé vous aider à perdre du poids.
L’extrait de Keto Bodytone contient du jus de ce petit fruit et est disponible sous forme de pilule amaigrissante. Keto Bodytone peut inhiber ou empêcher une enzyme productrice de graisse appelée lyase d’acide citrique.
Il y a peu de preuves scientifiques pour soutenir l’utilisation de cet extrait pour vous aider à perdre du poids. Selon un rapport, l’efficacité des extraits dans les essais cliniques à long terme et les études à grande échelle n’a pas été prouvée.
Bien que l’extrait de Keto Bodytone puisse ne pas aider à perdre du poids, cet extrait ne semble pas provoquer de nombreux effets secondaires lorsqu’il est consommé à des doses raisonnables. Le rapport ci-dessus montre également que les effets secondaires ne se produisent pas avec des doses alimentaires allant jusqu’à 2 800 milligrammes (mg) par jour.
Plus de conseils pour perdre du poids rapidement:
Mangez localement, quand c’est la saison:
Les aliments cultivés localement peuvent être un choix durable si nous choisissons celui de la saison dans laquelle nous vivons. Le coût de production ou de stockage des aliments locaux en dehors de leur saison de croissance naturelle peut être plus élevé que l’expédition des aliments qui sont en saison ailleurs.
Échangez des protéines animales avec des protéines végétales:
En général, davantage de ressources sont nécessaires pour produire des protéines animales (en particulier le bœuf), par rapport aux protéines végétales (comme les haricots, les noix et certaines graines). Manger plus d’aliments végétaux apporte également des avantages pour la santé: les aliments végétaux fournissent plus de fibres et ont une teneur en graisses saturées plus faible, ce qui peut tous deux contribuer à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Pour les mangeurs de viande, limiter la consommation de viande 1 à 2 fois par semaine, passer une journée sans viande et choisir une viande plus durable comme le poulet plutôt que le bœuf peut nous aider à réduire notre empreinte écologique.
Pour ceux qui choisissent un régime végétalien / végétarien, la combinaison d’une variété de sources de protéines végétales garantira que nos besoins en protéines sont satisfaits.
Comment utiliser:
prenez une pilule à la fois deux fois par jour ou prenez-la avec les instructions de votre médecin
Où pouvons-nous acheter:
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